佐々木正悟のアトピー闘病記

このブログは佐々木正悟の個人的な闘病日誌です。

うどん・そば

厳密な糖質制限に効果があった人で、外出中におなかがすいたら?

外食は困ります。 厳密に「砂糖抜き」の食事を求めるなら、外食などするべきではないと言えます。 が、そうは言っても仕事で外を回っていて、しかも腹ぺこになったらどうするか。 そんなに厳密でなくていいなら、そんなに大変ではないです。 たとえば、五右衛…